Содержание

Часть I.

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ И ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ МАССАЖА

Механизм воздействия и принципы, положенные в основу лечения

Представления традиционной китайской медицины

Воздействие на причину нарушений и учет осложняющих факторов

Устранение патогенных факторов посредством укрепления жизненной чи

Регулирование чи, крови и органов чжан-фу

Определение синдрома и выбор приемов массажа Определение синдрома

Выбор приемов массажа

Противопоказания и основные приемы

Противопоказания

Обратите внимание

Основные приемы

Линейное поглаживание (туй)

Защипывание (на)

Прерывистое давление (ан)

Круговое растирание (жу)

Растирание точки (му)

Точечное давление (цзен)

Трение точки (ка)

Линейный массаж (туй)

Прокатывание (гуен)

Вибрация (цзен)

Длительное давление (циа)

Постукивание (цзу)

Поршневое трение (шуй)

Легкие касания (туй)

Легкие касания и легкое постукивание (фу фа)

Наиболее часто практикуемая последовательность приемов

Голова и лицо

Шея

Поясничная область и спина

Грудь и подреберная область

Живот

Руки

Ноги

Самомассаж

Общие сведения

Основные моменты, на которые следует обратить внимание

Требования к процедуре самомассажа

Процедуры самомассажа

Упражнения для рта и зубов

Упражнения для гибкости кистей рук

Стимулирующее воздействие на мозг

Улучшение зрения

Нормализация носового дыхания

Открывание ушей

Расслабление шеи

Растягивание рук

Массаж груди и подреберья

Круговое растирание в области живота и круговое скольжение в области дань-тянь

Укрепление поясницы и усиление почек

Укрепление ног и снижение веса тела

Укрепление ян и контроль за течением жизненной чи (для мужчин)

Укрепление ян и контроль за течением жизненной чи (для женщин)

Профилактика и лечение при помощи массажа

Способы повышения сопротивляемости организма

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане печени

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане легких

Линейное поглаживание Млечного Пути

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане тонкой кишки

Растирание сяо-тянь-синь (внемеридианная точка)

Укрепление меридиана селезенки

Укрепление меридиана почек.

Растирание чжун-чжу (TR 3)

Растирание банъ-мэнь (внемеридианная точка)

Воздействие на меридиан толстой кишки: нормализация энергетического соотношения инь и ян и укрепление меридиана

Профилактика и лечение респираторных заболеваний

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане легких

Укрепление меридиана селезенки

Укрепление меридиана почек

Растирание чжун-чжу (TR 3)

Растирание чжун-цюань (внемеридианная точка)

Растирание ба-се (внемеридианные точки) Профилактика и лечение расстройств пищеварения

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане печени

Укрепление меридиана селезенки

Растирание бань-мэнь

Линейное поглаживание сы-фэнь (внемеридианная точка)

Круговое поглаживание ба-гуа

Профилактика и лечение нервных заболеваний

Нормализация энергетического соотношения инь т ян в меридиане легких

Растирание сяо-тянь-синъ (внемеридианная точка)

Укрепление меридиана почек

Растирание точки чжун-чжу (TR 3)

Укрепление меридиана селезенки

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане тонкой кишки

Нормализация энергетического соотношения инь и ян в меридиане сердца

Профилактика урологических заболеваний

Укрепление меридиана почек

Укрепление меридиана селезенки

Растирание точки чжун-чжу (TR 3)

Линейное поглаживание по ходу меридиана толстой кишки

Часть II.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Головная боль

Лечение при определенном синдроме

Головная боль, вызванная внешними патогенными факторами: ветром и холодом

Головная боль, вызванная внешними патогенными факторами: ветром и жарой...

Головная боль, вызванная восхождением ян печени

Головная боль, вызванная пустотой крови и инь

Головная боль, вызванная гемостазом

Головокружение

Лечение при определенном синдроме

Головокружение вследствие пустоты чи и крови

Головокружение вследствие восхождения ян печени

Бессонница

Лечение при определенном синдроме

Бессонница, вызванная пустотой крови сердца, осложненной пустотой чи селезенки

Бессонница, вызванная пустотой инь, из-за которой разгорается огонь пустоты

Боли в верхней части живота

Лечение при определенном синдроме

Боли, вызванные патогенным воздействием холода на желудок

Боли, вызванные застоем пиши

Боли, вызванные негативным воздействием чи печени на желудок

Боли, вызванные пустотой, холодом селезенки и желудка

Диарея

Лечение при определенном синдроме

Диарея, вызванная холодом и влагой

Диарея, вызванная застоем пищи

Диарея, вызванная пустотой селезенки

Диарея, вызванная пустотой почек

Запоры

Лечение при определенном синдроме

Запор, вызванный накоплением жара в пищеварительном тракте

Запор, вызванный застоем чи селезенки и печени

Запор, вызванный пустотой чи

Запор, вызванный пустотой крови

Запор, вызванный накоплением холода в желудочно-кишечном тракте

Гипертония

Лечение при определенном синдроме

Гипертония, вызванная вспышкой огня печени

Гипертония, вызванная пустотой инь, приводящей к восхождению ян

Пустота как инь, так и ян

Капельное мочеиспускание

Лечение при определенном синдроме

Капельное мочеиспускание, вызванное пустотой почек и холодом мат

Капельное мочеиспускание, вызванное пустотой среднего чи

Импотенция

Лечение при определенном синдроме

Импотенция, вызванная пустотой первичного ян

Импотенция, вызванная пустотой крови сердца и чи селезенки

Импотенция, вызванная застоем чи печени

Импотенция, вызванная стекающим вниз влажным жаром.

Импотенция, вызванная страхом

Преждевременная эякуляция

Лечение при определенном синдроме

Пустота ян почек

Пустота инь почек

Пустота крови сердца, осложненная пустотой чи селезенки

Истечение семени

Лечение при определенном синдроме

Пустота инь

Пустота чи почек

Пустота инь почек

Отсутствие эякуляции

Лечение при определенном синдроме

Полнота ян

Гемостаз

Хронический простатит

Лечение при определенном синдроме

Застой чи, осложненный гемостазом

Пустота инь почек

Пустота ян почек

Климактерический синдром

Лечение при определенном синдроме

Климактерический синдром, вызванный застоем чи печени.

Климактерический синдром, вызванный пустотой ян почек

Боли в пояснице

Лечение при определенном синдроме

Боли в пояснице, вызванные ветром, холодом и влагой

Боли в пояснице, вызванные пустотой почек

Боли в нижней части спины, вызванные застоем чи и осложненные гемостазом

Воспаление в области плеча.

Нарушение менструального цикла

Лечение при определенном синдроме

Укороченный менструальный цикл

Менструальный цикл с задержками

Нерегулярные менструации

Обильные менструации

Скудные менструации

Дисменорея

Лечение при определенном синдроме

Застой чи, осложненный гемостазом

Холодная влажность

Пустота чи и крови

Аменорея

Лечение при определенном синдроме

Пустота печени и почек

Пустота чи и крови

Застой чи, осложненный гемостазом

Хронический пельвиоперитонит

Бели

Лечение при определенном синдроме

Пустота селезенки

Пустота почек

Влажный жар

Слизевая жидкость

Внезапное появление чрезмерных вагинальных выделений

Лечение при определенном синдроме

Избыточность инь

Пустота печени и инь почек

Выпадение матки

Лечение при определенном синдроме

Пустота чи переднесрединного меридиана

Пустота инь почек и печени

Ощущение распирания и боли в груди

Лечение при определенном синдроме

Застой чи печени

Пустота чи и крови

Насморк

Лечение при определенном синдроме

Насморк, вызванный ветром и холодом

Насморк, вызванный ветром и жарой

Анорексия

Лечение при определенном синдроме

Анорексия, вызванная влажностью в селезенке

Анорексия, вызванная слабостью селезенки и желудка

Выпадение прямой кишки

Лечение при определенном синдроме

Выпадение прямой кишки, вызванное недостатком энергии средней ветви тройного обогревателя

Выпадение прямой кишки, вызванное жаром в желудке и толстой кишке

Энурез

Лечение при определенном синдроме

Энурез при синдроме недостаточности холода

Энурез при синдроме полноты

Рвота

Лечение при определенном синдроме

Рвота, вызванная пустотой желудка

Рвота, вызванная холодом хселудка

Рвота, вызванная жаром желудка

Рвота, вызванная жаром печени

Рвота, вызванная скоплением слизи

Раздражительность

Лечение при определенном синдроме

Раздражительность, вызванная пустотой инь

Раздражительность, вызванная повышенной нагрузкой на печень

Раздражительность, вызванная застоем ян